在讲座中,徐晶以《心理急救》为题,凭借丰富的经验和专业积累,通过互动游戏、分析真实案例等方式,为大家分享了宝贵的专业知识,并为与会职工答疑解惑,对有需要的职工进行了心理疏导,进一步增强了职工们的抗压能力。讲座既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性。
职工纷纷表示,通过心理健康讲座,不仅对心理健康知识有了更加深入的认识和理解,更掌握了一些行之有效的心理调适和疏导方法。今后将以更加积极向上的心态面对生活,保障自身心理健康,不断提升工作效率。