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　　活动特邀全国青联委员、国家二级心理咨询师、辽宁馨晴心理咨询服务中心主任以“心态调节有妙招，轻松上阵迎高考”为题展开讲解，紧密围绕知识问答、游戏互动等内容，引导同学们通过合理的方式缓解压力，并分享了呼吸调节、积极暗示等实用的情绪缓解妙招，以及科学规划时间、合理制定目标的长期调整策略，帮助同学们科学备考。

　　下一步，团县委将持续深化12355品牌建设，立足青少年的实际需求，多层次、多形式地开展丰富多彩的活动，助力青少年提升心理健康素养，护航青少年健康成长。